부자되는 블로그

매년 우리나라에 반복되는 산불 비극이 펼쳐지고 있습니다. 이번엔 역대급으로 경상남도에서 일어났습니다. 지금 경상남도 산청군은 특별재난 지역으로 선포되었습니다. 또한 울산광역시 울주군, 경상북도 의성군, 경상남도 하동군도 추가로 선포되었습니다.   우리나라 국민들은 힘을 모아 산불을 예방하고 산불 피해에 대해 극복해야 할 때 입니다. 피해 주민들을 위해 우리가 무엇을 할 수 있을지, 어떻게 응원할수 있을지 알아보겠습니다.  1. 피해 주민을 위한 기부, 지금 우리가 할 수 있는 일산불 피해를 입은 주민들은 갑작스러운 대피로 삶의 터전을 잃는 경우가 많습니다.따뜻한 손길이 절실히 필요한 시점에서 기부는 가장 현실적인 응원이 될 수 있습니다.  📌 산불 피해 관련 기부처 안내기부처지원 내용기부 방법대한적십자..

아침 식사는 하루의 에너지를 결정짓는 첫 걸음입니다. 특히 한국처럼 바쁜 일상을 사는 사람들에게는 아침 식사 한 끼가 집중력과 컨디션에 큰 영향을 미칩니다. 하지만 시간이 없다는 이유로 아침을 거르거나 편의점 음식으로 대체하는 경우가 많죠. 이런 식습관은 건강에 악영향을 줄 수 있습니다.   건강한 아침 식사를 위해서는 영양 균형이 가장 중요합니다. 다음과 같은 3대 영양소를 적절히 섭취해야 합니다. 그리고 여기에 비타민과 미네랄을 보충할 수 있는 채소나 과일이 곁들여진다면 완벽한 조합이 됩니다. 그러면 아침 식사 아이디어가 무엇이 있는지 알아보겠습니다.  한국인에게 딱! 건강한 아침 식사 아이디어 5가지1. 현미밥 + 달걀프라이 + 김 + 나물 반찬전통적인 한식 아침은 여전히 건강한 식단입니다. 현미는..

2025년 4월 2일, 도널드 트럼프 전 대통령이 대규모 관세 정책 발표를 예고했습니다. 미국 현지 기준 오후 4시, 그는 ‘해방의 날(Liberation Day)’이라는 이름 아래 새로운 무역 정책 방향을 제시할 예정입니다. 특히 중국, 유럽연합, 한국 등 주요 무역국을 겨냥한 관세 인상이 예고되면서, 한국 경제와 투자 시장도 큰 영향을 받을 전망입니다.    어떤 품목에 관세가 부과되고 한국에는 어떤 영향을 미칠지에 대하여 알아보겠습니다.  🇺🇸 어떤 품목에 관세가 부과되나?트럼프 전 대통령의 관세 대상은 매우 광범위합니다. 주요 타깃은 다음과 같습니다:   대상 국가주요 관세 품목중국반도체, 배터리, 드론, 의약품EU자동차, 항공기 부품한국자동차, 반도체, 철강한국은 미국에 수출하는 비중이 높은..

'아이는 크면서 편식 고친다'는 말을 그냥 기다리면 안됩니다. 저도 부모 입장으로써 '크면 나아지겠지'라고 생각 많이 하곤 합니다. 하지만 전문가들은 말합니다. “어릴 때 형성된 식습관은 평생 간다.”라고 대한소아청소년과학회에서 나온 말입니다.    부모 입장에서 "잘 먹이려는 마음이 오히려 스트레스로 돌아오는 상황"도 많습니다. 그래서 준비했습니다. 편식 개선에 효과적인 건강 식단 전략 7단계, 표와 팁까지 정리해드리겠습니다. 🧭 목차아이의 편식 유형 먼저 파악하기‘같은 재료, 다른 요리법’으로 노출 늘리기아이와 요리 함께하기‘비주얼’도 식사 전략이다정해진 식사 시간 + 간식 조절작은 성공을 쌓게 하자추천 건강 식단 구성 예시 🍽️ 1. 아이의 편식 유형 먼저 파악하기편식도 아이마다 성향이 다릅니다..

부모님들의 입장에서 아이들의 간식을 고를 때 고민하는 것들이 있습니다. 성장기 영양 섭취, 입맛 형성, 소화 흡수력, 알레르기 위험까지 고려해야 합니다. 무엇보다도 아이가 '맛있다'고 느끼면서도 건강한 제품으로 구성되어야 합니다.   부모 입장에서 자주 고민하는 포인트는 이런 것들입니다:너무 달지 않을까?인공 색소나 첨가물이 들어가진 않았을까?포장은 안전한가? 외출 시 들고 다니기 편한가?아이가 질리지 않고 잘 먹을까?이런 기준을 바탕으로 앞서 소개한 다섯 가지 간식은 실제 부모들 사이에서도 높은 만족도를 보이고 있습니다.  🍎 1. 자연드림 '팝콘치킨'🔍 제품 개요제조사: 자연드림​주요 성분: Non-GMO 콩으로 키운 닭고기, 깊은바다소금 사용​특징: 무항생제 닭고기를 사용하고, 화학첨가물을 최소..